健身广场舞视频大全（健身广场舞视频大全完整版）
feimore 2025-08-12 13:29 5 浏览
广场舞比较简单，如果您是初学的可能有点别扭，这是每个人都有同一感觉，广场舞就是熟练生巧，您要是自己到网上学，您就可以用笔记下来比如：杭州西湖莉莉广场舞西海情歌，1、左前（左脚向前一步）、双手（从）右到左，右前、左、右（4拍）。左退、又退、左、右，左手后、右手手心朝上齐耳。2、、、、、、3、、、、、、等，主要是自己能看懂就行，我写的括号里的我自己的记录就不会写。 因为我是我们队的义务教练，所以一定要学好一点，我把记录好的照着就练好动作，你好动作就配音乐，只有这样只能更好的教我们队的队友们。
各有千秋
太极拳是效率最低的养生方式,广场舞是效率最高的养生方式，找到合适自己的锻炼方法是最好的，也可以跑步，跳绳
赣州康康原创广场舞你牛什么牛
《你牛什么牛》歌词
走出相思的困惑
捕捉燃烧的爱火
你用高度想把我诱惑
我的青春怎能让你折磨
等待邂逅的结果
最怕寂寞的承诺
你用帅气想把我迷惑
我的真心怎能随便拍拖
你牛什么牛 你牛什么牛
你的金钱买不到姐的自由
你牛什么牛 你牛什么牛
姐的幸福只是那真心拥有
你牛什么牛 你牛什么牛
你的虚伪从开始都被看透
你牛什么牛 你牛什么牛
你从来都没想过姐的感受
走出相思的困惑
捕捉燃烧的爱火
你用高度想把我诱惑
我的青春怎能让你折磨
等待邂逅的结果
最怕寂寞的承诺
你用帅气想把我迷惑
我的真心怎能随便拍拖
你牛什么牛 你牛什么牛
你的金钱买不到姐的自由
你牛什么牛 你牛什么牛
姐的幸福只是那真心拥有
你牛什么牛 你牛什么牛
你的虚伪从开始都被看透
你牛什么牛 你牛什么牛
你从来都没想过姐的感受
Rap:
瞧瞧你的花心肠就像是披着羊皮的狼
演完这场又一场你比任何人都要忙
我的心变得冰冰凉对爱不会再痴狂
女人要开防火墙看清对方的模样
你牛什么牛 你牛什么牛
你的金钱买不到姐的自由
你牛什么牛 你牛什么牛
姐的幸福只是那真心拥有
你牛什么牛 你牛什么牛
你的虚伪从开始都被看透
你牛什么牛 你牛什么牛
你从来都没想过姐的感受
姐的追求就是要天长地久
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